5 simple rules

Remember the five simple rules to be happy:
 
Free your heart from hatred - Forgive.

Free your mind from worries - Most never happen.
Live simply and appreciate what you have.
Give more.
Expect less.

(email I sent to myself back in 2009, that I found today purely by chance - a message from the past?)

:-)

Read and learn,and not from me

"Me handsome 5 year old son Charlie says the other day"I know my letters and I know my numbers,and I think I should leave school now,it's getting boreing"Then I go to his 5th birthday party with 15 other 5 year olds,and I observe them all laughing going mad,acting the maggot etc.I think to myself,they have no alcohol or any other chemical in them.My son is right,fuck school,it will only send them all on this fcked up road,to what we adults are sure we call life.He has allready got the basics,1.He can spell and work nubers,and 2.he knows not to look down on others,and help anyway he can,and he is happy in that simple life,and we want to educate him?????He is educating us much more then we could ever hope to educate him. Teacher/parents,leave them kids alone,all and all,it's just another brick in the wall............."

Posted by Charlies Bar Lanzarote on Facebook on 16-July-20111

Happiness comes in small packages (Italian text)

E crescendo impari che la felicità non e' quella delle grandi cose.
Non e' quella che si insegue a vent'anni, quando, come gladiatori si combatte il mondo per uscirne vittoriosi...
la felicità non e' quella che affanosamente si insegue credendo che l'amore sia tutto o niente,. ..
non e' quella delle emozioni forti che fanno il "botto" e che esplodono fuori con tuoni spettacolari...
la felicità non e' quella di grattacieli da scalare, di sfide da vincere mettendosi continuamente alla prova.

Crescendo impari che la felicità e' fatta di cose piccole ma preziose...
...e impari che il profumo del caffe' al mattino e' un piccolo rituale di felicità, che bastano le note di una canzone, le sensazioni di un libro dai colori che scaldano il cuore, che bastano gli aromi di una cucina, la poesia dei pittori della felicità, che basta il muso del tuo gatto o del tuo cane per sentire una felicità lieve.

E impari che la felicità e' fatta di emozioni in punta di piedi, di piccole esplosioni che in sordina allargano il cuore, che le stelle ti possono commuovere e il sole far brillare gli occhi,
e impari che un campo di girasoli sa illuminarti il volto, che il profumo della primavera ti sveglia dall'inverno, e che sederti a leggere all'ombra di un albero rilassa e libera i pensieri.

E impari che l'amore e' fatto di sensazioni delicate, di piccole scintille allo stomaco, di presenze vicine anche se lontane, e impari che il tempo si dilata e che quei 5 minuti sono preziosi e lunghi più di tante ore,
e impari che basta chiudere gli occhi, accendere i sensi, sfornellare in cucina, leggere una poesia, scrivere su un libro o guardare una foto per annullare il tempo e le distanze ed essere con chi ami.

E impari che sentire una voce al telefono, ricevere un messaggio inaspettato, sono piccolo attimi felici.
E impari ad avere, nel cassetto e nel cuore, sogni piccoli ma preziosi.

E impari che tenere in braccio un bimbo e' una deliziosa felicità.
E impari che i regali più grandi sono quelli che parlano delle persone che ami...
E impari che c'e' felicità anche in quella urgenza di scrivere su un foglio i tuoi pensieri, che c'e' qualcosa di amaramente felice anche nella malinconia.

E impari che nonostante le tue difese,
nonostante il tuo volere o il tuo destino,
in ogni gabbiano che vola c'e' nel cuore un piccolo-grande
Jonathan Livingston.
E impari quanto sia bella e grandiosa la semplicità.